Sommarsimskola
20 maj 2012 : Nu är det dags att anmäla sig till sommaren simskola som startar den 18 juni. Vi kör måndag – torsdag i v. 25 och måndag – fredag i v. 26 på förmiddagar, första gruppen kommer st... Läs mer
Påminnelse angående bokningsregler
15 maj 2012 : Vi vill påminna om våra bokningsregler: Om Du måste boka av Dig, ska detta göras senast två timmar före passets start. Om du uteblir från pass får du en varning. Efter tre varningar stängs d... Läs mer
Gillar du utmaningar?
14 maj 2012 : Vill du köra ett riktigt tufft pass? Då ska du boka in dig på Slitpasset på söndag! Det blir 90 minuter kondition och styrka i stationsform, ett pass för dig som gillar riktigt tuff träning. ... Läs mer
Låna flytväst på Hälsoborgen
12 maj 2012 : Hos oss kan du låna flytväst gratis om du ska ut med båt eller vistas nära vatten och vill skydda dina barn! Välkommen! Läs mer
Cirkelträning i gymmet
10 maj 2012 : Nu har du möjlighet att träna i grupp även på gymmet! Torsdag den 17 maj kl. 18.30 leder Maria cirkelträning och alla är hjärtligt välkomna! Cirkelträningen passar alla, oavsett nivå, du väljer... Läs mer
Öppettider badet 14 maj - 10 juni
5 maj 2012 : Den 14 maj öppnar vi campingen för säsongen och då gäller följande öppettider även för badet: Måndag - fredag 15.30 - 19.00 Onsdag även 06.00 - 09.00 Lördag - söndag 10.30 - 15.30 Vuxen... Läs mer
Killar mot cancer
3 maj 2012 : Under hela maj kommer Hälsoborgen utmana alla killar. För varje "MAN" som deltar på ett gruppträningspass skänker Hälsoborgen 10kr till Cancerfonden! Alla killar kommer hela maj att kunna gå... Läs mer
Barn på gymmet
23 april 2012 : Vi på Hälsoborgen tycker mycket om barn. Tyvärr så är det så att när barn vistas på gymmet så kan vi inte garantera säkerheten och har heller inga försäkringar som täcker skador som kan inträff... Läs mer
Vårtider på gymmet
23 april 2012 : Från och med vecka 17 så har vi ingen bemanning på lördagar. Om du vill boka tid för en instruktion/genomgång i gymmet så kan du ringa Maria på tel 0702-688 452 så hittar vi en tid som passar d... Läs mer
Angående månadsavgiften
21 april 2012 : Vi får en del frågor med anledning av den nu aviserade genomgången av medlemskap, där vi ber er att styrka arbetslöshet, studier eller liknande. Det pratas en del mellan medlemmarna och då fram... Läs mer
Betalar du rätt månadsavgift?
15 april 2012 : Vi kommer nu att påbörja en genomgång av vårt medlemsregister för att säkerställa att alla medlemmar betalar rätt avgift. I samband med detta vill vi att du som är arbetssökande, studerande på ... Läs mer
Hälsoborgen Grästorp på Facebook
8 april 2012 : Nu så har vi äntligen följt med resten av världen! Information om vad som händer i verksamheten kommer att finnas både här och på Facebook. Läs mer
Vårtider på badet
5 april 2012 : Från och med vecka 15 så stänger vi badet 15.30 på lördagar. Du ser alla öppettider längst ner i menyn till vänster. Mvh Maria, Stefan & Mikael m. personal Läs mer
Vårruset nästa?!
1 april 2012 : Nu startar vi en jogging-grupp för dig som vill förbereda dig för Vårruset! Under fyra onsdagar med start den 11 april så har du chansen att hänga med Sofia upp i "skubbet" och få tips på tekni... Läs mer
Solarium
30 mars 2012 : Nu har vi bytt rör i solariet. Så vill du bli finare när det närmar sig sommar?! Kom då till oss och fixa det. Priset är 2.50kr /min, minimum 15kr. Då rören är nya är det bra att bara sola 12-1... Läs mer
Les Mills-tema i april!
27 mars 2012 : I april kommer vi att köra Les Mills-tema, vilket innebär att vi kommer att bjuda in gästinstruktörer i klasser som vi inte har hos oss i vanliga fall. Ni kommer bland annat att få testa CXWORX... Läs mer
Vinnare i Styrkeutmaningen!
12 mars 2012 : Flitigast i styrkeutmaningen var Maja Setterberg som hann med hela 20 pass! Bra jobbat Maja! Lottad vinnare bland alla som deltog är Susanna Tschährä. Stort Grattis till er båda, vi kommer at... Läs mer
Teknikträning för vuxna
13 feb 2012 : Nu kommer vi att erbjuda möjlighet till dig som vill ha hjälp med att förbättra din simteknik, eller kanske lära dig ett nytt simsätt. En torsdag i månaden kommer Janie Eriksson att finnas på p... Läs mer
Tjejmilen 2012
4 feb 2012 : Det är bra att ha ett mål för sin träning, det hjälper till att hålla motivationen uppe. Ett sätt kan vara att anmäla sig till ett lopp, och ett av de allra största motionsloppen i Sverige är T... Läs mer
Badvärd på fredagar
14 jan 2012 : Med start den 20 januari så kommer vi att ha en badvärd i badet mellan 16.30 och 19.00 varannan fredag (ojämna veckor). Badvärden kommer bland annat att hitta på roliga aktiviteter för våra yng... Läs mer
Skärpt kontroll på gymmet
14 jan 2012 : Eftersom det fortfarande är många som släpper in folk som inte är medlemmar på gymmet så kommer vi nu att skärpa kontrollen och göra frekventa, slumpvisa kontroller. Du som släpper in någon obe... Läs mer
Hälsocoach
5 jan 2012 : Vi kan nu välkomna Martina Karlsson till Hälsoborgen. Hon kommer att fungera som ett stöd för våra instruktörer och säkerställa att alla har tillräcklig kompetens för att du ska få en så bra tr... Läs mer
Massage på Hälsoborgen
5 jan 2012 : Nu har du möjlighet att få massage på Hälsoborgen! Vi välkomnar Christine Andersson som går första året på Plusgymnasiet i Uddevalla på programmet SPA, fitness och hälsa. I utbildningen ingår b... Läs mer
Vinnare i cykelutmaningen
7 dec 2011 : Stort grattis till Peter Jörlind som blev lottad vinnare av cykelutmaningen! Vi blev tvungna att lotta eftersom Peter och Jennifer Jörlind båda hade deltagit i imponerande 20 spinningpass under... Läs mer
Hjälp oss bli bättre!
20 nov 2011 : Vad vill du ha för pass på schemat? Ska vi ha pass på helger och i så fall vilka tider? Vad tycker du om våra instruktörer? Vad tycker du om våra öppettider? (gym, bad) Vad tycker du om utr... Läs mer
Värva nära och kära!
19 nov 2011 : Värva nära och kära och få chans att träna gratis! För varje vän du värvar och bli medlem får du 1 fri träningsmånad. Den medlem som värvar flest vänner vinner 1 st ipad värde 5000 kr e... Läs mer
Barnkalas eller annan aktivitet
18 nov 2011 : Du vet väl om att du kan boka barnkalas i badhuset? För en kostnad av 80 kr per barn får ni tillgång till badet i två timmar och alla barn bjuds på korv med bröd, saft, glass och godispåse. Du... Läs mer
Nya delägare i Hälsoborgen!
9 nov 2011 : Härligt, nu äntligen kommer det nya delägare till oss på Hälsoborgen - Maria Baatz och Stefan Baatz. Med deras starka vilja och drivkraft tillsammans med mig så har vi bara ett mål i siktet o... Läs mer
Summering av Rosa Bandet
31 okt 2011 : Nu är oktober snart slut och vi har kört alla Rosa Bandet-pass. Totalt deltog 126 medlemmar på våra Rosa Bandet-pass vilket innebär 126 kr till Cancerfonden. Men eftersom 115 av er hade något r... Läs mer
Nu ger vi dig som ny medlem större valmöjligheter!
19 sept 2011 : 1. 1 års medlemskap 399 kr/ månad + 600 start och utvecklingspremien. Vad ingår? Obegränsad fri träning till gymmet, gruppträning, bada, simma, basta och bubbla, möjlighet att boka sig på nät... Läs mer
Vinnare av Simma till Lysekil 2011.
6 sept 2011 : Hej Nu har våra "fiskar" äntligen kommit till mål. Grattis allesammans! Nedan presenteras individuella resultat: 1. Helena Sundvall 217 700 m, pris: Massage AyurVeda 60 min Värde: 500 kr + 1... Läs mer
Visa äldre nyheter
