Hälsocoach

Hälsocoach med stort engagemang!

Mitt namn är Martina Karlsson och jag är 33 år gammal. Jag är legitimerad sjukgymnast med vidareutbildning inom det beteendemedicinska området. Idag arbetar jag som rehabiliteringscoach i EU-projektet Gevalis Vuxna. Det är ett stort projekt där man arbetar med aktivitetsrehabilitering gentemot personer som under en längre tid varit bort från arbetsmarknaden pga fysisk och/eller psykisk ohälsa. Jag är utbildad styrketräningsinstruktör och har ca 15 års egen erfarenhet av regelbunden styrketräning.

Jag kommer att finnas tillgänglig som Hälsocoach i Hälsoborgen! Jag ser med stor glädje fram emot detta och hoppas att jag på olika sätt skall kunna bidra till att säkerställa att alla Hälsoborgens medlemmar får tillgång till det allra senaste inom styrketräning, hur man förebygger skador samt kunna delge viktig kunskap som rör fysisk och psykisk hälsa. Mitt viktigaste uppdrag blir att säkerställa kompetensen hos instruktörer och annan personal.

Jag kommer kunna erbjuda individuell coachning samt utformning av specifika träningsprogram utifrån just Dina förutsättningar och önskemål, i de fall då kunskapen hos personalen på gymmet inte räcker till.

Du har även möjlighet att boka tid med mig till en kostnad av 450 kr/timma.

Jag kommer även framöver att kunna erbjuda föreläsningar i Hälsoborgens regi.

Jag hoppas att vi ses!

Mvh / Martina
 

Du når mig på telefon 0723-170123 och e-post martina.karlsson@halsoborgen.org